¿Os pasa que al final se produce realmente la profecía del rechazo, pero que dudáis si solo está en vuestra mente? Ejemplos: Estáis hablando en un grupo y nadie te dirige la palabra, bailando en una fiesta y cuando te das cuenta hay un gran espacio vacío a tu alrededor, en un grupo de WhatsApp…
Últimamente ha sido un tema que me pone mal pensar que mi única vida social es con mi novio. No tengo a quien llamar si me ha pasado algo bueno o malo si no es a el y creo uqe eso no está bien. Ya intenté hacer amigos en el trabajo o apuntarme a actividades…
Estoy teniendo ataques de pánico recurrentes como hacia años no los tenia, mi psicóloga me dice que me estoy presionando demasiado. He pasado épocas que he estado mucho más presionada que ahora por mi familia o en los estudios. Entonces, pregunto ¿os pasa algo similar? ¿Cómo lo lleváis, me han vuelto a recetar tranquilizantes porque no…
Yo lo oculto para no llamar la atención sobre mí… Realmente no sé si me gusta o no celebrarlo, la ansiedad me impide distinguir lo que quiero de lo que me hace sentir a salvo. Comentarios: A mi me da mucha vergüenza ser el centro de atención ese dia, así que lo he quitado hasta…
Hoy me han dicho que las personas que tenemos algún trastorno o estamos tomando medicación «somos un problema/un marrón» para los demás. «¿quién va a querer relacionarse con alguien así? Uno ya tiene bastantes problemas para hacerse cargo de los problemas de los demás». Vaya sociedad de mierda. Qué yo sepa, todos pasamos problemas a…
No sé que edad tengas ni exactamente qué te ha pasado, pero se que no estás sola y no necesariamente porque tengas justo a alguien al lado para abrazar, por que yo muchas veces tampoco tengo a nadie, pero si porque tu historia, la compartimos muchas. Hace un tiempo vivi en un paraiso lleno de…
De pequeña abusaron psicológico y sexualmente de mi una persona 15 años mayor que yo. Reconocer este suceso ha sido todo un reto. Porque yo nunca le he querido hacer frente a esta situación, sin embargo ahora que tengo una pareja y un trabajo estable me veo con la fuerza de enfrentarlo. Lastimosamente los abusos…
Quería compartir un pensamiento. ¿No os da la sensación de que estamos siendo bombardeados con mensajitos positivos-ficticios todo el tiempo? Tipo… Quita a las personas tóxicas de tu vida, pero ¿yo no soy tóxico a veces? Tipo… Tu prioridad eres tú… ¿Y los demás qué, no cuentan? O por ejemplo lo de… Aporta o aparta!!…
Levo algún tiempo pensando en esto y no sé qué pensáis pero creo que cuando eres más joven hay una mayor presión por ser sociable y tener amigos, y en cambio en la edad «adulta» socializar está más sobrevalorado. Supongo que algunos motivos son porque las personas y las circunstancias cambian y se tiene menos…
La ansiedad es un pequeño diablo que se instala en tu pecho, te lo agarra muy fuerte y no te deja respirar. Te dice al oído cosas horribles que pueden ocurrir, te habla de la muerte y de lo mal que lo haces todo. No entiende de clases sociales, ni de razas ni de edades.…
