Hola estimados, vengo con mi publicación a derramar las lágrimas que tanto salen de mis ojos con este escrito. Al cumplir los 18 te haces responsable de tu vida, no solo del futuro y el presente sino también del pasado según la ley. Simplemente no entiendo porque tengo que cargar con la responsabilidad de una…
¿Os pasa que al final se produce realmente la profecía del rechazo, pero que dudáis si solo está en vuestra mente? Ejemplos: Estáis hablando en un grupo y nadie te dirige la palabra, bailando en una fiesta y cuando te das cuenta hay un gran espacio vacío a tu alrededor, en un grupo de WhatsApp…
Comentarios Yo creo que estoy enferma pero también que puedo curarme o al menos mejorar mucho mi situación para tener una vida lo mejor y más normal posible Tu puedes mirar un objeto desde diferentes perspectivas, y conforme lo veas verás diferentes formas de representar el objeto viasualmente. Pero aunque visualmente es diferente dependiendo desde…
Sinceramente estoy un poco hartito de hablar y de oír hablar en los medios de comunicación de la salud mental. Famosos e incluso políticos. Se ha puesto de moda y ahora resulta que todo el mundo tiene problemas de salud mental… ¡¡Que hartazgo.!! Comentarios: La cuestión es que quien puede hablar de salud mental, generalmente…
Hoy me han dicho que las personas que tenemos algún trastorno o estamos tomando medicación «somos un problema/un marrón» para los demás. «¿quién va a querer relacionarse con alguien así? Uno ya tiene bastantes problemas para hacerse cargo de los problemas de los demás». Vaya sociedad de mierda. Qué yo sepa, todos pasamos problemas a…
Os cuento mi caso, a ver si alguien me puede ayudar a comprender, ya que ni yo mismo sé por dónde cogerlo. Siempre he sido una persona ansiosa, pero de tres meses a hoy he empeorado bastante, a raíz de un ataque de pánico que tuve en plena calle. Desde entonces le tengo miedo a…
Llevo unos 6 años medicándome con escitalopram 10 mg. La verdad es que para mi fue un gran cambio en la sintomatología y me ha ayudado muchísimo. La idea de los ISRS es que se tomen durante unos 6 meses acompañados de terapia y dejarlos poco a poco. En mi caso intenté dejar la medicación…
COMUNICADO DE AMTAES La asociación española de Ayuda Mutua para los trastornos de ansiedad (AMTAES), en su labor de dar visibilidad a los problemas relacionados con la ansiedad, manifiesta su total apoyo a cuantas iniciativas se desarrollan durante el Día Mundial de la Salud Mental para reivindicar el derecho a la salud mental, destacando la necesidad…
Como buen adicto a la expresión escrita, me suelo fijar y pongo la lupa, en el cómo se emplean las palabras en determinados contextos, cómo se usa la terminología y lo que subyace, o mejor dicho, lo que interpreto de ese uso. Llevo unos días dándole vueltas a un binomio de palabras muy usado en…
Hace unos años acudí a una de terapia de grupo organizada por el psicólogo de la seguridad social. Todos los participantes sufríamos de un modo u otro ansiedad o ataques de pánico, y, en corrillo privado, una de las participantes me dijo que ella siempre había creído que era una persona nerviosa, que no sabía…
