¿Creéis que simplemente sin esa avalancha crónica de pensamientos negativos desaparecería de vuestras vidas la ansiedad social o la cosa no es tan simple?

¿Creéis que simplemente sin esa avalancha crónica de pensamientos negativos sobre lo que los demás puedan opinar o decir sobre uno (o «lectura de pensamiento», como lo llaman los psicólogos), desaparecería de vuestras vidas la ansiedad social o la cosa no es tan simple? Comentarios: No creo que fuese suficiente con eso porque quedaría el…

¿Quién de los de aquí piensa que está enfermo/a? Y si es así, ¿por qué lo piensa?

Comentarios Yo creo que estoy enferma pero también que puedo curarme o al menos mejorar mucho mi situación para tener una vida lo mejor y más normal posible Tu puedes mirar un objeto desde diferentes perspectivas, y conforme lo veas verás diferentes formas de representar el objeto viasualmente. Pero aunque visualmente es diferente dependiendo desde…

Estoy un poco hartito de hablar y de oír hablar en los medios de comunicación de la salud mental

Sinceramente estoy un poco hartito de hablar y de oír hablar en los medios de comunicación de la salud mental. Famosos e incluso políticos. Se ha puesto de moda y ahora resulta que todo el mundo tiene problemas de salud mental… ¡¡Que hartazgo.!! Comentarios: La cuestión es  que quien puede hablar de salud mental, generalmente…